Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. . Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Bu düşünceler, bu takıntılar. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. . Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. . Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor.