Vücut ısısını arttıran besinler

 
Vücut ısısını arttıran besinler Vücut ısısını arttıran besinler

Kış aylarının etkisini daha çok hissettirdiği bu günlerde vücut ısısını yüksek tutmaya yönelik beslenme şekli kışı daha rahat geçirmenizi sağlayabilir. . Vücut hastalanmaya yatkın hale gelir. Bariatrik Cerrahi Diyetisyen Cansu Arslan, kış aylarında besinlerin gücünden faydalanarak vücut sıcaklığını daha iyi tutabilmenin mümkün olduğunu söyledi. Burada doğru besinleri seçip doğru miktarlarda tüketmek vücudumuza yardımcı olacaktır” dedi. Medicana Sivas Hastanesi Bariatrik Cerrahi Diyetisyen Cansu Arslan, kış aylarının gelmesi ile birlikte vücut sıcaklığını korumada zorlanmalar görülebileceğini ifade ederek “Vücut sıcaklığının düşmesi bağışıklık sisteminin daha yavaş çalışmasına sebep olur. Bu durumdan en çok çocuklar, yaşlılar, gebeler ve demir eksikliği olan bireyler etkilenir. Kış aylarında besinlerin gücünden faydalanarak aslında vücut sıcaklığını daha da iyi tutmamız mümkün.

Vücut ısısını arttıran besinler

Kış aylarında besinlerin gücünden faydalanarak aslında vücut sıcaklığını daha da iyi tutmamız mümkün. Vücut hastalanmaya yatkın hale gelir. Bariatrik Cerrahi Diyetisyen Cansu Arslan, kış aylarında besinlerin gücünden faydalanarak vücut sıcaklığını daha iyi tutabilmenin mümkün olduğunu söyledi. . Medicana Sivas Hastanesi Bariatrik Cerrahi Diyetisyen Cansu Arslan, kış aylarının gelmesi ile birlikte vücut sıcaklığını korumada zorlanmalar görülebileceğini ifade ederek “Vücut sıcaklığının düşmesi bağışıklık sisteminin daha yavaş çalışmasına sebep olur. Kış aylarının etkisini daha çok hissettirdiği bu günlerde vücut ısısını yüksek tutmaya yönelik beslenme şekli kışı daha rahat geçirmenizi sağlayabilir. Burada doğru besinleri seçip doğru miktarlarda tüketmek vücudumuza yardımcı olacaktır” dedi. Bu durumdan en çok çocuklar, yaşlılar, gebeler ve demir eksikliği olan bireyler etkilenir.