Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. . Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . . Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. . Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. . Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. . Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu düşünceler, bu takıntılar. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok.