Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. . Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. . Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. . Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. . Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Bu düşünceler, bu takıntılar. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. . Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. .