Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . . Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. . Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. . Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. . Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki.